2007年4月27日

突破 15 分鐘了!

  今天在健身房跑三千公尺終於突破 15 分鐘大關了!

  從剛開始跑三千要 25 分鐘的我,到現在的 15 分鐘內,好像過了好幾個世紀般的漫長(特別是不能吃肉的晚上,我可是隻肉食動物 ... 真的是漫漫長夜)。

  雖然跑得快掛掉了,但總算開始慢慢接近以前我的速度(之前可以在 9 分鐘內跑完,我還真是個怪物)。

  扣除腿三不五時痠到一個不行,上班似乎也開始比較有精神了,不會每天一副精氣被吸乾的樣子,即使畫畫時,腦袋也不會有「停格」的現象,有運動果然有差啊!