跑步中的胡思亂想

原本還想畫得更「寫實」一點的 但仔細想想，在公司畫這種東西，似乎不太好，還是算了吧 ...

Simon ＠ 塗鴉亂畫

最近我跟 Medea 幾乎是每個一般日下班後都會去跑步（扣除特殊狀況外，像：生病、跟朋友有約等），以恢復之前的速度為首要目標的我，也有小小的進步（從 15 分整，進步到 14 分 13 秒；時速 12KM/Hr 到 12.5 ~ 15 KM/Hr），雖然只是微不足道的小小進步，但可真的是讓我跑了個半死，看來，想要恢復到預定的 12 分內跑完，似乎還要好一陣子的努力 ...

由於身體還不夠強壯，在跑的時候，其實還挺累的，為了努力讓自己在「不知不覺」間跑完，我常常在跑步的時間想一些有的沒的，讓自己分心，像是：看電視、背書＆算數學。

這幾種分心的方法裡，對我來說，看電視是最危險的！

健身房幾乎每台跑步機前面都會有台電視，但頻道並不固定，如果是卡通如犬夜叉之類的或是 Discovery 等都還好，但有的時候會碰到搞笑的綜藝節目，在跑步時，呼吸已經有點上氣不接下氣了，看到這種搞笑的綜藝節目，只要一有好笑的橋段，我常忍不住笑出來 ... 囧rz ... 這下完蛋了，呼吸立刻大亂，腳步也接著亂掉，成績沒有逹到預期的目標也就算了，往往還會附帶接近全身散架的副作用 ...

背書，這招還挺有用的，配合跑步的節奏來背，不但可以成功地分心，回憶一些以前唸的東西，還不會成為孔老夫子講的面目可憎之人，可以說是一舉數得的做法，但我常常忘了帶印出來的「課文」，所以並不常用。

算數學，這是我目前最常用的方式，像在時速 12.5KM/Hr 時，就開始算我一公里需要多少時間？由於我跑的速度並不固定，最後一公里往往會從 13KM/Hr 跑個五百公尺，15KM/Hr 跑個四百公尺，18KM/Hr 衝最後的一百公尺，所以這個數學題也就一直在變化，可惜的是，往往結果還沒算出來，我已經跑完了 ... Orz ...

由於 Simon 堅持以前在士官隊的習慣，不用任何的藥物舒緩運動帶來的痠痛，雖然最近睡得多一點，但，似乎仍是不足以讓疲勞的肌肉完全恢復，最上面這張圖，真的是我跑完的寫照，特別是在星期五跑完的時候。

前面幾天疲勞的累積往往挑在這一次爆發，讓喜歡在平時運動把自己榨乾的我，在運動完後有種腿不在我身上的感覺 ... 於是，在某個等 Medea 下班的日子，這張圖就在公司畫出來了。

P.S.-1 畫完後，我才想到，我忘了畫流「瀑布汗」的樣子 ...


P.S.-2 有時候，去健身房運動的人真的很無聊，會假裝不經意地看隔壁跑步機的人的速度，如果比他慢，往往會露出某種「我贏了」的微妙表情（下次找時間畫出來），但，我往往是在剛開始的五分鐘暖身時發現隔壁無聊人士的行為（只有那個時候有空亂看，因為時速只有 3.5KM/Hr），很好笑的，當我結束暖身，開始跳到 12.5KM/Hr 以上時，旁邊那位「我贏了」老兄，大概隔不了多久就會離開，其實挺有趣的 ...