再次進入 15 分內,14分55秒 塗鴉亂畫, 瘦身劄記 1 comment 在幾近拼命的狂奔下,我終於又進入了 15 分這塊領域(謎之聲:『是誰說士官隊的標準是 12 分鐘的』),上次跑進 15 分鐘好像是快二個月前的事了(最近還真是混啊)... 可能是體力還沒到這個等級,今天跑完後,有種幾近虛脫的感覺(真的快掛了,最後想來個 Turbo 都辦不到)。雖然如此,我還是在稍做休息後,跑去做了其他的健身器材,感覺上,果然是累到一個不行啊,平均都比平時掉一個等級左右。 值得慶幸的是,今天浴室修好了,運動到累得要死的狀態下,洗個舒服的澡,真的是爽啊 ... P.S. Medea 大小姐今天的成績是 16 分 18 秒 Share This: Facebook Twitter Stumble Digg 以電子郵件傳送這篇文章BlogThis!分享至 X分享至 Facebook
哇哈哈~ @29/06/2007
回覆刪除ya~
我覺得我跑的很不錯
to小貓熊:
看看你的小肥肚,是該認真的跑一跑啦~
(至於加薪~沒有啦)
知道我平時跑步不輕鬆了吧